通勤自転車選びの教科書。坂道、距離、荷物から考える僕のおすすめモデルと組み方。

こんにちは、ヒロヤスです。大阪の街を今日も自転車で駆け抜けているアラフォー、デザイナーの僕です。

前回の記事では、僕が愛するSurlyというブランドが提唱する「fatties fit fine」という哲学について語らせてもらいました。速さやスペックだけを追求するのではなく、太いタイヤがもたらす自由と遊び心を大切にするという彼らの思想に、僕自身が深く共感している、という話です。

そして今回は、その哲学を具体的な生活の場面、特に「通勤」という日常のライドにどう活かすか、僕なりの考えを皆さんにお伝えしたいと思います。

通勤用の自転車選びは、ただカッコいいもの、速いものを選ぶだけではうまくいきません。毎日のことだからこそ、快適で、信頼できて、そして何より自分の生活スタイルに合った一台を見つけることが重要です。

この記事では、坂道の有無や通勤距離といった具体的な条件から、最適な自転車のモデルやカスタムのヒント、そして悩ましい「荷物の運び方」まで、僕の経験に基づいた考えを深掘りしていきます。これを読めば、きっとあなたの通勤ライフがもっと豊かで、もっと楽しいものに変わるはずです。

1. 通勤自転車選びの3つのポイント

通勤自転車を選ぶ際に、まず最初に考えるべきは「何を優先するか」です。僕が重要だと思う3つのポイントを挙げてみました。

1-1. 通勤距離：短距離、中距離、長距離で考える

通勤距離は、選ぶ自転車のタイプを大きく左右します。

• 短距離（〜5km）: 駅までの道のりや、近所のオフィスへの移動など、短い距離なら気軽に乗り降りできる自転車が最適です。多少の重さやスピードの出にくさは気になりません。
• 中距離（5〜15km）: 街中の移動が多くなるこの距離では、適度なスピード感と快適性を両立させたいところ。信号でのストップ＆ゴーも多いため、変速機がスムーズなものが良いでしょう。
• 長距離（15km〜）: 毎日往復30km以上となると、自転車の軽さ、乗り心地、そして疲労の軽減が最重要になってきます。ドロップハンドルなど、前傾姿勢で空気抵抗を減らせるモデルも選択肢に入ってきます。

1-2. 坂道の有無：ギア比とブレーキが鍵

通勤ルートに坂道があるかどうかは、自転車のギア比とブレーキ性能に直結します。

• 平坦な道: ギアの段数はそれほど多くなくても大丈夫です。シングルスピードや内装変速機など、メンテナンスの手間が少ないモデルも選択肢になります。
• 緩やかな坂道: フロントギアが2枚、またはリアがワイドなギア比のモデルがおすすめです。無理なく坂を上りきれるギアが重要です。
• 急な坂道: マウンテンバイク（MTB）のように、フロントが3枚、リアがワイドなギア比のモデルが理想的です。ディスクブレーキなら、雨の日でも強力な制動力を発揮してくれるので安心です。

1-3. 荷物の量と運び方：バッグ、キャリア、かごの選択

通勤時には、PCや書類、着替えなど、何かしらの荷物を運ぶ必要があります。荷物の運び方によって、自転車のカスタムも変わってきます。

• バックパック（リュックサック）: 荷物が少ない、距離が短い場合はこれが最も手軽です。しかし、荷物が重いと背中が汗で蒸れたり、肩や腰に負担がかかることも。
• キャリア＋パニアバッグ: 荷物をキャリアに乗せることで、背中の負担から解放されます。特に長距離通勤や荷物が多い人には最適です。キャリアの取り付けには、フレームにダボ穴がある自転車が必要です。
• カゴ: 荷物をサッと放り込めるのが最大のメリット。買い物などにも便利です。ただし、重い荷物を入れるとハンドリングが不安定になることがあります。

2. 条件別！僕がおすすめする通勤自転車モデルと組み方

それでは、先ほどの3つのポイントを踏まえて、具体的なモデルとカスタム例をいくつかご紹介します。僕自身の好みも反映しているので、あくまで「ヒロヤスが考える通勤自転車」として参考にしてください。

2-1. 【短距離・平坦・荷物少なめ】：シンプルイズベスト！シングルスピード

• モデル例: Surly Preamble
• 組み方と装備: ギアはあえてチェーンテンショナーを使ってシングルスピードで組み、ハンドルはプロムナードバーやライザーバーなど、リラックスした姿勢で乗れるものを選ぶ。荷物はフロントキャリアに小さなカゴやバッグを装着。

この組み合わせは、ルックスがシンプルで、メンテナンスの手間がほとんどかかりません。ストップ＆ゴーが多い街中でも、変速の必要がなく、とても気楽に乗ることができます。プリアンブルは、最初から「fatties fit fine」の哲学に基づいた太めのタイヤを履かせられるので、多少の段差も気にせず走れます。

2-2. 【中距離・緩やかな坂道・荷物多め】：汎用性の塊！グラベルバイク

• モデル例: Surly Straggler
• 組み方と装備: ギアはフロントをダブルにして、リアをワイドなスプロケットに。ドロップハンドルで前傾姿勢も取れるので、スピードを出したい時にも対応できます。荷物はリアキャリアにパニアバッグを装着するのがおすすめ。

ストラグラーは、まさに通勤から週末の冒険まで一台でこなせる万能選手です。通勤路に少し坂道があったり、週末は未舗装路も走ってみたい、そんな欲張りな人に最適です。太いタイヤは乗り心地も良く、パニアバッグを付けても安定感があります。

2-3. 【長距離・急な坂道・荷物多め】：「道具」として使い倒すタフな一台

• モデル例: Surly Disc Trucker
• 組み方と装備: ギアはフロントをトリプルに、リアもワイドなスプロケットで、どんな坂道でも対応できるギア比に。フロントとリアにキャリアを装着し、荷物を分散させて積むのが基本。フェンダー（泥除け）も必須装備です。

ディスクトラッカーは、もともと長距離ツーリングのために開発されたモデルです。その頑丈さと信頼性は、毎日の過酷な通勤にも耐えうるものです。急な坂道が多いルートでも、豊富なギアと強力なディスクブレーキで安心。特に荷物が多い場合は、このモデルの安定感が大きな武器になります。

2-4. 【番外編：都会派のあなたに】

• モデル例: Surly Midnight Special
• 組み方と装備: 650Bの太いタイヤを活かして、舗装路での快適性を最優先に。ハンドルはドロップで速さを求めつつ、荷物はスマートなフレームバッグやサドルバッグでカバー。

ミッドナイト・スペシャルは、まさに都会の通勤に特化したモデルです。ロードバイクのような速さを持ちながら、太いタイヤがもたらす乗り心地の良さは、都会の荒れた路面でもライダーを快適に運んでくれます。バッグを分散してスマートに荷物を運ぶスタイルは、ミニマリストなデザイナーの僕には響きます。

3. 「道具」としての自転車：僕が思う理想の通勤スタイル

僕が考える理想の通勤スタイルは、「いかに無理なく、快適に、そして楽しく続けられるか」です。

朝の満員電車から解放され、自転車で風を感じながら走る時間は、僕にとってかけがえのないものです。それは、ただの移動手段ではなく、日々の暮らしに豊かさをもたらしてくれる「道具」です。

そして、サーリーの自転車は、まさにその「道具」としての魅力を最大限に引き出してくれます。スペックやトレンドに囚われず、自分の生活スタイルや好みに合わせて自由にカスタムできるからです。

この記事が、あなたの通勤自転車選びのヒントになれば幸いです。もしあなたが理想の通勤スタイルを見つけたなら、ぜひその魅力をコメントで教えてほしいです。

それでは、また次の記事でお会いしましょう！ヒロヤスでした！

Hrys Basics(ひろやす）

Designer & Cr-Mo Freeks

中の人はCrust evasion乗り。クロモリ自転車とデザイン・作品制作に明け暮れる30第半ばのクリエイター。 海外の自転車ニュースやいろいろなフレーム・パーツがとても気になり、あれこれ見て調べてってやるならそれをまとめて見よう、ということでこのブログを解説しました。 飽き性が出ないよう根気よく続けていこうと思います。